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Herzlich Willkommen bei mysonnengruss!

Das Yoga Studio in Plettenberg

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Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl! Yoga auf dem Boden ist für Dich aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich?  Du brauchst auf die Qualitäten des Yoga nun nicht mehr zu verzichten.  Um reinzuschnuppern bietet das mysonnengruss Yogastudio Dir ein Mini-Modul an: am 16.11.; 23.11.; 30.11.; 14.12. jeweils von 18-19 Uhr werden wir gemeinsam Yoga üben aber dabei auch …

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26.11.2017 Vorweihnachtszeit-Yoga

Die (Vor)Weihnachtszeit wird stressig genug. Es wird womöglich kaum Raum und Zeit bleiben für Dich und Deine Bedürfnisse, also tanke Deine Energie-Speicher vorher noch einmal ordentlich auf. Ich lade Dich zu einem ganz besonders stimmungsvollen Vorweihnachts-YOGA-Workshop ein. Eine zweistündige, experimentelle Reise durch verschiedene Yoga-Stile. Du wirst Dich danach herrlich energetisiert und sehr entspannt fühlen. Am …

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