Tägliches Archiv: 21. September 2018

Sep 21

Immunsystem fit, Stoffwechsel in Form; Erkältung adé

Wie ich spüre sind einige meiner Yogis grad nicht gut dran; erste Erkältungsopfer hoffen auf baldige Besserung und diese wünsche ich Euch von Herzen. Was ich tue um möglichst unbeschadet durchs Jahr zu kommen?! Ich trinke jeden Tag das hier: Ingwer -Tee mit Kurkuma, Zitrone und Pfeffer. Sei mit dem Kurkuma etwas sparsamer, dann ist …

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Sep 21

Yoga Mittelstufe & Aufbau Modul (5×60 Min)

Du bist aus den Anfänger-Yoga“Schlappen“ rausgewachsen?! Nun darf es weiter gehen?! Du möchtest auf Deinem Können und Wissen aufbauen? Dann sei herzlich willkommen. In diesem Modul tauchst Du tiefer und tiefer ein in Dein Yoga mit all seinen wunderbaren Facetten. Du entwickelst Dich stetig weiter und lernst Deinen Körper noch besser kennen. Termine: 8.11., 15.11., …

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Sep 21

Yoga für alle Modul ab dem 9.10.2018 (5×60 Min.)

Vinyasa Yoga für alle, die Spaß an Yoga am Abend haben. Ein Modul das jeden dort abholt, wo er sich grad befindet. Atem, Bewegung, Entspannung und eine wunderbar harmonische Truppe erwartet Dich. Hier darfst Du sein, wer Du bist. Termine: 09.10., 16.10., 30.10., 06.11., 13.11.2018 Anmeldung erforderlich; Du investierst 60€/ zahlbar vorab. PN oder 015156510877