Monatliches Archiv: April 2017

Apr 29

Therapeutin gesucht!?

Du bist auf der Suche nach einer Heilpraktikerin für Psychotherapie oder suchst eine Gestalttherapeutin, die Dich unterstützen soll bei Deinem aktuellen Thema? Du findest, Du und ich, wir kennen uns zu gut und hättest daher gern eine andere Therapeutin als mich? …..oder Du kommst selbst aus Plettenberg und Umgebung und würdest mit Deinen Problemen, Sorgen …

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Apr 29

Heimaturlaub in Lunow!

Heimaturlaub!   4 Monate war ich nicht mehr da. Ist ’ne lange Zeit! Viel ist in den letzten 4 Monaten los gewesen: Studioumbau, viele schöne Yogastunden mit Euch, schon 3 tolle Workshops, jede Menge neue Projekte und Pläne. Doch am kreativsten bin ich nicht unter Druck, sondern wenn ich entspannt bin, also: 3 Tage Kraft …

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Apr 26

Noch mehr Energie“bälle“

Heute kam im Kurs wieder die Nachfrage nach dem Rezept der schokoladiger Energiekugeln!  Für alle, die süchtig danach sind: 50 g Mandeln, 30 g  Kokosraspeln, etwas Kokosfett, 5-6 Datteln, 2 EL rohes Kakaopulver, 1 EL Mandelmus. Die Mandeln, die Kokosraspeln und die Datteln in einem Haushaltsgerät (z.B.Thermomix) gut zerkleinern; das Kokosfett, den Kakao und das …

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Apr 26

Yoga-fit for bike & life

Das Wetter macht dem April alle Ehre und draußen Sport machen kostet noch oft etwas Überwindung, wenn Du es warm magst, so wie ich.  Ein paar Male war ich schon auf dem Rad aber es reicht ganz sicher nicht für den Start beim P-Weg!  Weißt Du eigentlich, wie wichtig das gute Körpergefühl und Körperbewusstsein auch …

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